Etiket: Beden ve zihin arasındaki uyumun resmi

Yaşam, bir sanat eseri gibidir ve sağlıklı yaşam, bu sanatın en önemli tuvalidir. Her bir fırça darbesi, bedenimizle zihnimiz arasındaki uyumu, dengemizi ve harmonimizi ifade eder. Nasıl mı? Madde madde anlatmaya çalışayım. Renklerin Dansı: Beslenme Sağlıklı yaşamın tuvalindeki ilk renk, beslenmedir. Tıpkı bir ressamın paletindeki renkler gibi, doğru besinler de bedenimizi ve zihnimizi besler. Renkli…